البدايات للكل ..... والاستمرار للأبطال
|
2517 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 165,56g | Carbh: 358,54g.
Desayuno: العسل, الخبز الأبيض, بيضة مسلوقة, Imtenan Whey Protein Powder, شوفان, Muscletech Creatine, الحليب كامل الدسم. Almuerzo: Imtenan Whey Protein Powder, White Rice, Cooked Green Beans and Potatoes, فراخ مشوية فراخ مشوية. Cena: تيميز كورن فليكس رقائق الذرة, Imtenan Whey Protein Powder, Whole Milk. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mahmoud hassouna
|