Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 70,10g | Carbh: 285,61g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Bells Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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