Diario de Tomahei, 25 mar. 21

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Haferflocken mit Früchten und Honig 😋 ca. 550 kcal !

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:

1759 kcal

Grasa: 80,02g | Prot: 94,67g | Carbh: 173,05g. Desayuno: Getrocknete Kürbiskerne, Honig, Alnatura Ghee, Haferflocken mit Früchten. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Rotkohl, Hähnchenbrustfilet, Salzkartoffeln. Cena: Rote Paprika, Radieschen, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Tomaten, miree Frischkäse Meerrettich, Kornkammer Roggen Vollkornknäcke, Rügenfisch Makrelenfilets. Pasa Bocas / Otros: Sinalco Isosport, Knabsi Königliche Nussmischung. más...

2706 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

mega appetitlich!

25 mar. 21 por el miembro: Rudi1973


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