Diario de Brigitte 00, 25 mar. 21

Guten Morgen , ich wünsche Euch einen schönen Donnerstag ☕☕🍀🍀🌻
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 51 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2021:
1540 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 83,16g | Carbh: 188,31g.   Desayuno: DM Bio Weizenmehl Type 1050, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Joghurt & Knuspermüsli, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Cena: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Banane, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
793 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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