Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 74,96g | Carbh: 70,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ермолино Пельмени "Домашние", Стародворские Колбасы Дугушка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Cena: Омлет с Молоком, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|