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14 mar. 14
Diario de bonrat, 14 mar. 14
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Feeling a little rocky today. Son came and is helping me sort some drawers, cupboards and shelves...slow work but looking better. Doing ok food wise.
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, 14 marzo 2014:
798 kcal
Grasa: 42,44g | Prot: 59,29g | Carbh: 46,70g.
Desayuno:
Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Almuerzo:
Peanuts.
Cena:
Butter, White Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Hormel Roast Beef & Gravy.
Pasa Bocas / Otros:
Borden Double Twist String Cheese.
más...
2784 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Compras - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas.
más...
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Comentarios
You okay? Flu? Hope not.
14 mar. 14 por el miembro:
ClassicRocker
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