Diario de EtherGnat, 14 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2014:
2571 kcal Grasa: 118,15g | Prot: 161,20g | Carbh: 224,31g.   Cena: Wendy's Chili (Small), Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Pork Chop, Great Value Great Value Old Fashioned Oats. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Bananas, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, v 8 V-Fusion Concord Grape Raspberry (V8), Almonds, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Blueberries, Almonds. más...
3405 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 17 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 9 minutos. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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