Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 77,59g | Carbh: 165,52g.
Almuerzo: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu, Rapsöl. Cena: Goldähren Zwieback. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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