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1091 kcal
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Grasa: 34,40g | Prot: 82,23g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Shake de chocolate. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé Mignon Grelhado, Quiabo Cozido. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Substancia Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Shake de morango, Água de Coco. más...
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724 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 16 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de jesilvameo
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