Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 78,48g | Carbh: 173,85g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca, Wand's Semilla de Linaza, Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Chia Premium, Jitomate, Frijoles Refritos Bayos, Leche de Soya, Tortillas de Maíz, Espinacas, Plátano, Aguacate. Almuerzo: Jitomate, Yoplait Yoghurt Natural, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Repollo, Charras Tostadas de Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Soja Texturizada. Cena: Marinela Mini Pay de Nuez. Pasa Bocas / Otros: Falafel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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