Diario de Felia.D goes to 70 des , 24 mar. 21

back on track.. 400 kalori

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1700 kcal Grasa: 73,07g | Prot: 89,28g | Carbh: 178,70g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, House Of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Cena: Sate Ayam, Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Sate Ayam, Kentang Rebus, Sampadeh ikan. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Naraya Oat Choco (20g). más...
2089 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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