Всем добрый вечер. Опытные и новички расскажите о кето диете. С чего начинать, как выстроить себе рацион. Читаю и изучаю все, но этого понять не могу. Для меня это дремучий лес, может потому что есть ещё привычки от ПП. Заранее спасибо🙃😊
|
292 kcal
|
Grasa: 24,00g | Prot: 17,00g | Carbh: 2,00g.
Cena: Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". más...
|
|