Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2014
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 56,43g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Best Choice Instant oatmeal, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Sugar, folgers coffee folgers coffee. Almuerzo: Beets (Drained Solids, Canned), Beef Sloppy Joe (No Bun), Baby Carrots, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns, Lettuce, French Salad Dressing. Cena: Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, el montery Beef & Bean Burritos (El Monterey). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Lemon Meringue. más...
|
|
3320 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 31 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grannyx8
|