Diario de lindsaylue, 23 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021

53,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:

1059 kcal

Grasa: 76,95g | Prot: 64,30g | Carbh: 28,33g. Almuerzo: Chocolate Keto Whey, Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut. Cena: Northern King Cooked White Cocktail Shrimp, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). más...