Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 29,77g | Prot: 58,15g | Carbh: 125,91g.
Desayuno: Carne, Caldo de Carne, Papaya, Banano. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Verduras Salteadas. Cena: Alitas de Pollo, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
|
|
1967 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magolis
|