Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 83,10g | Prot: 72,24g | Carbh: 158,53g.
Desayuno: Nordic Каша на Молоке. Almuerzo: Красный или Кайенский Перец, Сельдерей, SPAR Люля-Кебаб Куриный, ВкусВилл Булгур с Овощами. Cena: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Черкизовский Колбаса Сальчичон, ВкусВилл Авокадо Хаас. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|