またいきなり減った
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 173,88g | Carbh: 279,39g.
Desayuno: マイプロテイン ホエイ アイソレート, 目玉焼き, ご飯. Almuerzo: エースコック 小海老天そば (57g), ご飯, 日本水産 さば水煮. Cena: マイプロテイン ホエイ アイソレート, 目玉焼き, ご飯, アーモンド, ご飯, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: 卵, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mihashi25
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