Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 77,27g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: Nescafé NÉS, Mandarine, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Milka Chocolat au Lait, Danone Nature, La Vache qui rit Pik & Croq', Comme J’Aime Truite Fondue de Poireau et Céréales. Merienda: St Michel La Grande Galette 1905. Cena: Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Bonduelle Petits Pois Carottes, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Pasa Bocas / Otros: Hyper U Petit Pain. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pitiwazo
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