Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
196meg
Diario
22 mar. 21
Diario de 196meg, 22 mar. 21
Perfil de 196meg
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2021:
1010 kcal
Grasa: 30,95g | Prot: 66,96g | Carbh: 77,00g.
Almuerzo:
武蔵製菓 草餅, ローソン 桜餅(こしあん), 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼.
Cena:
バイ貝, アサヒビール アサヒ オフ, ラムチョップ(赤身と脂肪を食べた場合).
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
京都2夜目 スペインバルにて 2日目ともなり、少しヘルシーメニューで〆てみた。 推定400〜500kcal。
22 mar. 21 por el miembro:
196meg
しっかりノンアルで我慢している所が凄い!😆私なら間違いなくカヴァ頂きます😓
22 mar. 21 por el miembro:
HydeKoji
実は飲めないんですよ😅 お酒は体質的にダメみたいですね。
22 mar. 21 por el miembro:
196meg
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 196meg
Ver la Historia Completa