Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 62,16g | Prot: 59,40g | Carbh: 326,09g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Doce de Leite, Suco de Laranja Natural, Sobrecoxa de Frango, Mandioca Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Torcida Salgadinho de Queijo, Vitamina de Mamão, Laranja Pêra. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
|