Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 114,42g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, K-Classic Leberwurst, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Kajnok Reis Slim, Gekochtes Ei, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Rote Paprika, Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Cena: Der Meistermetzger Schabefleisch Vom Rind . Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Berliner Kindl Bier. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kebie55
|