Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 54,05g | Carbh: 161,64g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Ayam Kecap, Nasi Putih. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Pepes Tahu, Kecambah, Kangkung. Cena: Orang Tua Teh Gelas, Ayam Kecap, Tempe Bacem, Nasi Putih, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senjasepi.sepi
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