|
今日は測れなかったので仮入力
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 30,95g | Prot: 66,96g | Carbh: 77,00g.
Almuerzo: 武蔵製菓 草餅, ローソン 桜餅（こしあん）, 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼. Cena: バイ貝, アサヒビール アサヒ オフ, ラムチョップ（赤身と脂肪を食べた場合）. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|