Diario de risakhoiriah, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
1868 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 66,86g | Carbh: 268,71g.   Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Gula Bubuk, Gloria Abon Ayam, Roti Goreng, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Ikan Teri, Tempe Bacem, Tempe Orek, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Wedang Ronde, Ikan Teri, Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Santan, Tahu Bacem, Nasi Putih, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Choki Choki Chococashew, Ikan Teri, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Putih, So Nice Sosis Ayam, Cendol. Pasa Bocas / Otros: Fullo Fullo Blasto, Kue Pukis, HiLo School Coklat, Quaker Instant Oatmeal. más...
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