Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 71,73g | Carbh: 376,37g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi, L-Men Daily. Almuerzo: Mie Cina Chow Mein, Nasi Putih. Cena: Ikan Gabus, Sambal Goreng, Labu Siam, Nasi Putih, L-Men Daily. Pasa Bocas / Otros: Unibis Chocolate Short Cake, Gula Pasir, Kopi, Kue Cucur, Cincau Hijau, Roma Biskuit Kelapa. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|