Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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159,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 141,05g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Nescafé Café com Leite, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Tirolez Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Chuchu Cozido. Cena: Golden Palm Palmito de Pupunha, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Vigor Coalhada, Verde Campo Iogurte Diet Morango, Melão. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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