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21 mar. 21
Diario de jela86, 21 mar. 21
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Bananen Pancakes
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, 21 marzo 2021:
1530 kcal
Grasa: 79,70g | Prot: 76,30g | Carbh: 130,99g.
Desayuno:
Podravka Ajvar, Ölz Toastbrot, SPAR Natur Pur Bio-Erdnuss-Mus Creamy, Clever Mehl, Clever Bananen, Backpulver, Ei.
Almuerzo:
Rispentomaten, Gouda, Passierte Tomaten, Mozzarella, Grana Padano, Zucchini, Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Oreo Kekse, Kraš Rice (Dorin) Reisschokolade, Vollmilch, Trauben.
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Comentarios
Sind die Zucker- und glutenfrei?
21 mar. 21 por el miembro:
CordulaGruen
Ja! :) 1 (reife) Banane 2 Eier 1 EL Mandelmus oder Erdnussbutter 1 TL Backpulver Die Masse reicht für 4-6 pancakes
22 mar. 21 por el miembro:
jela86
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