Diario de bonrat, 11 mar. 14

Hurray!! I broke the plateau and it feels wonderful!!

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2014:
865 kcal Grasa: 46,78g | Prot: 58,94g | Carbh: 53,06g.   Desayuno: Toasted Wheat English Muffins, Bacon, Swiss Cheese, Egg White. Almuerzo: Long John Silver's Battered Chicken Plank. Cena: Tortilla Corn Chips, Salsa, Shrimp, Food Lion New York Strip Steak, American or Cheddar Type Processed Cheese, Chicken Breast. más...
2808 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Compras - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Feels like Christmas, doesn't it? I see it now. You're going to pass me. Good for you. Keep up the good work. 
11 mar. 14 por el miembro: ClassicRocker
weigh to go! 
11 mar. 14 por el miembro: lapbandlori

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bonrat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.