Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3047 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 177,64g | Carbh: 408,89g.
Desayuno: Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Marmellata di Albicocche, Herbalife Rebuild Strength, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Pane Bianco. Almuerzo: Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Mondella Riso Arborio, D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Mondella Riso Arborio. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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