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Abrindo 18 horas de jejum com 50g de arroz branco, 100g de feijão carioca, 120g de frango empanado e 50g de couve refogada
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1614 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 85,86g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Florestal Bala Mastigável. Almuerzo: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Couve Refogada, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Kibe Frito, Milho Verde Cozido, Manjar Branco. más...
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