|
Ужин 🥘 18:00 🕕 350ккал —купине филе 1чашка (110г) —борщ с говядиной Приятного аппетита
|
773 kcal
|
Grasa: 30,92g | Prot: 65,91g | Carbh: 59,61g.
Desayuno: Банан, Яйцо-Пашот, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Морковь. Cena: Зеленый Чай, Куриное Филе Вареное, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Миндаль. más...
|
|
1363 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Limpieza - 1 hora y 40 minutos, Cardio - 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de муродови
|