Diario de gvernak, 20 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1817 kcal Grasa: 61,22g | Prot: 139,83g | Carbh: 179,96g.   Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Level Up Протеин Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Помидоры, Яйцо, Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Level Up Протеин Миндаль, Пищекомбинат Бежицкий Пряники с Топленым Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Макдоналдс Картошка Фри, Beerka Бобы Жареные со Вкусом Барбекю, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. más...
523 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gvernak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.