Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 103,04g | Carbh: 115,56g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Шармель Зефир Бело-Розовый, МарС Марс, Салат Летний, Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Cena: Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Селедка под Шубой, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Варенье из Смородины, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Индилайт Филе Бедра Индейки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonovka85
|