Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 125,96g | Prot: 76,13g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан. Almuerzo: Кантарелла Лечо, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Cena: SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Люля-Кебаб. Pasa Bocas / Otros: Айдиго Аджика Жгучая, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|