Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 104,03g | Prot: 88,58g | Carbh: 74,13g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Оливковое Масло, Shamir Хумус по-Домашнему . Almuerzo: IL Патио Греческий Салат, Жареное Филе Свинины, Котлета Домашняя, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jul.mushk
|