Diario de darren666, 11 mar. 14

No loss No Gain must try harder this week
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2014:
1491 kcal Grasa: 65,49g | Prot: 68,03g | Carbh: 155,46g.   Almuerzo: New World Beef Schnitzel Crumbed, White Bread, mayo, Colby Cheese, Margarine, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Brown Gravy, Lamb Roast, Margarine, White Bread, Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar. más...
3500 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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