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sedikit demi sedikit sudah berubah
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1839 kcal
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Grasa: 55,46g | Prot: 59,21g | Carbh: 280,14g.
Desayuno: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Sawi Hijau, Kobe Tepung Bumbu, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Martabak Manis, Roti Gandum, Buah Pir, Hatari Peanut Biscuit, Hatari Peanut Biscuits, Nestle Bear Brand Susu Steril. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 5 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aalfamie
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