Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 130,34g | Carbh: 157,00g.
Desayuno: Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Пп Сметанник Мой. Almuerzo: Белебеевский Сыр Купеческий, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Сухие Цельные Семена Кунжута, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гринагро Сметана 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Cena: Лента Булочка с Сахаром, Kultlab Арахисовая Паста Классическая , Crunch Brunch Кокосовая Паста, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Классический Соевый Соус, Кухмастер Томатная Паста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|