Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 38,54g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная, Холодец, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны. Cena: Лакт Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|