Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 54,06g | Carbh: 435,20g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Polenta Frita, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Arroz Branco (Cozido), Borrussia Salsichão, Maionese Light, Macarrão. Cena: Skol Cerveja, Rosca de Polvilho, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (30g). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eliskika
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