Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 62,38g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Roma Cream Crackers, Pisang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Pakcoy, Ikan Teri. Cena: Nasi Putih, Paha Ayam, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (15g), Pepaya, Wall's Cornetto Silverqueen. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iga riskayani
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