Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 67,21g | Carbh: 115,45g.
Desayuno: Yamazaki Roti Tawar, Alpukat, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Diamond Susu UHT Full Cream, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Plum. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwigunar
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