Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
plohih_ms
Diario
18 mar. 21
Diario de plohih_ms, 18 mar. 21
Perfil de plohih_ms
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Фото с разницей в год и 27 кг!)💪
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2021:
959 kcal
Grasa: 34,60g | Prot: 70,95g | Carbh: 91,17g.
Desayuno:
Пятерочка Банан, Деревенская Жизнь Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный, Куриная Грудка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Картошка Печеная.
Cena:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
más...
96 Seguidores
Apoyo
Comentarios
хороший результат )
18 mar. 21 por el miembro:
yankasm
👍
18 mar. 21 por el miembro:
Irina_2000_
Прекрасный результат! Поздравляю!
18 mar. 21 por el miembro:
shpak007
Ой, и там и там очень хорошо выглядите!
18 mar. 21 por el miembro:
poharduuu
Спасибо!!!😊
18 mar. 21 por el miembro:
plohih_ms
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de plohih_ms
Ver la Historia Completa