Diario de Edgar.18, 18 mar. 21

desayuno

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1313 kcal Grasa: 33,34g | Prot: 110,52g | Carbh: 151,72g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Tregar Ricotta Magra, 3 Arroyos Avena Instantánea, Clara de Huevo, Sandía. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Sandía, Tomate Relleno, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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