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early dinner..500 calories..eat slowly..
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1506 kcal
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Grasa: 45,70g | Prot: 69,68g | Carbh: 217,94g.
Desayuno: Bubur Candil, Tapioka Mutiara Kering, Bubur Ketan Hitam, Bubur Sumsum. Almuerzo: Tempe, Singkong Rebus, Tahu Bacem. Cena: Rempeyek, Jambu Biji, Pisang, Terung, Kari Ayam. más...
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 Comentarios
18 mar. 21 por el miembro: Sara Yunita
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Bahan:
-100 grm tahu.
-100 tempe.
- 100 grm dada ayam.
- 1 bawang Bombay. sedang-
-1 tomat.
-bawang putih 1 siung.
- bumbu curry jadi.
Cara:
-wajan panas.. masuk kan 1 sendok oil,baout,bawang Bombay,bumbu curry jadi.s setelah wangi,masukkan ayam,tempe,tahu,air secukupnya,utup sebentar,empuk
-angkat siap di hidangkan
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18 mar. 21 por el miembro: Endangvid
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18 mar. 21 por el miembro: ayokuruss
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