Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 67,81g | Prot: 83,54g | Carbh: 157,61g.
Desayuno: Шоколад, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Borges Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мармелад, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Лента Кижуч Стейк, Помидоры Черри, Магнит Апельсин, Верес Икра Баклажанная, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Шоколад, Borges Миндальное Молоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|