Diario de еленагав, 18 mar. 21

4й день поста сухоядение
Завтрак хлеб подсушенный в тостере и авокадо
Могу сказать, что пост проходит довольно таки легко, когда есть цель
Заметно сходит отечность с лица, кожа приобретает здоровый вид
За 3 дня -1,3, выходит лишняя жидкость