Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 95,06g | Carbh: 182,16g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon, Papaya, Ashitaki Creamy Latte Original, Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Fitlife True Isolate Whey Protein. Almuerzo: Burger King Chicken Burger. Cena: Tahu Kuning Mentah, Kokita Sambal Rawit Bawang, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cod, Nasi Merah Matang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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