Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 29,80g | Carbh: 161,89g.
Desayuno: Sunpride Banana, Buah Naga. Almuerzo: Telur, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). Cena: Telur Dadar, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Pastel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrikrisharviana
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