Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 61,78g | Carbh: 198,39g.
Desayuno: Kawa, Naleśniki z Serem. Almuerzo: Kupiec Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Banan , Świeży Makaron (Ugotowany), Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Kawa. Cena: Zupa Pomidorowa, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Winiary Barszcz Czerwony Instant. Pasa Bocas / Otros: Rodzynki, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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